彰化達仁堂中醫診所(新冠後遺癥)特別門診
臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性)，但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質
而這些後遺癥應該要被追蹤治療；中醫講究固本培元，身體在經歷與病毒的一場大戰後，雖然敵軍已然撤退但家園殘破
如果您有以下出現的1種後遺癥，並且持續數週之久，就要注意治療。
Q&A：
一、Q1：為什麼會有新冠後遺癥?
A: 大量冠狀病毒在急性感染後繼續潛伏在人體各種組織如腸 道、肝臟或大腦中，並繼續造成傷害。
感染新冠病毒後所引發的廣泛免疫反應，觸發了針對人體組織 的抗體和其他免疫反應，而這些反應引起後續的併發癥。
二、 Q2：新冠後遺癥有哪些?
A: 權威醫學期刊《刺胳針》最新研究顯示，約有7至8成染 疫者康復後至少會出現1個長新冠癥狀，其中最常見的癥狀為
生理上：
●全身倦怠
●呼吸易喘(肺部功能受損)
●肌肉容易痠痛
●胸悶、胸痛(肺部功能受損)
●13%的人出現腎功能下降的現象(性功能退化)
● 腦霧（記憶力、專注力變差）尤其是老人及小孩為高危險群
心理上：
●睡眠障礙(失眠)
●焦慮和沮喪
●憂鬱
65歲以上長者在痊癒後出現神經系統疾病的風險增加，不只如此，還可能出現情緒障礙、藥物濫用等情形。
三、Q3:有新冠癥狀後遺癥該看哪科？癥狀會消退嗎？
A: 彰化達仁堂如何治療長新冠？
以下舉例，我們如何治療對治的方法：
生理上：肺部主要的後遺癥為肺纖維化，即肺部受到病毒侵擾，組織修復後出現較厚、較硬的疤痕，中醫以潤肺化瘀為治療原則
如：何首烏、當歸、菟絲子等；氣虛下陷酌加補陽之藥物，如：黃耆、人參、柴胡等，需要時可再加麻黃、杏仁等，如此可逐漸改善乾咳、呼吸淺快、血氧飽和度不穩定、倦怠等現象。
嗅覺或味覺障礙方面，可能是因嗅覺或味覺相關細胞受到感染導致發炎和損傷所產生的，可在中醫四診辨證後
透過辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥，協助逐漸恢復原有的嗅覺或味覺功能。
注意力和記憶力減退問題，可能與病毒直接或間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可運用如活血化瘀、補氣、補血或補陽藥物
幫助腦神經、腦微血管修復，或用化痰飲藥物幫助代謝廢物排出，亦可酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物，依病人病狀選擇上述適合藥物，協助恢復原有認知功能。
心理上：
新冠肺炎在心理上所產生的睡眠障礙(失眠)、焦慮和沮喪憂鬱。
這類的病人原本或多或少就有自律神經系統失調的問題，只是肺炎疫情促使其病情誘發或加重
彰化達仁堂對自律神經失調的患者，就有開設專門的門診，所以對於這部份心理疾病的治療已有不少的治療經驗
會運用加味逍遙散、六味地黃丸來調治自律神經失調，視個案情況輔 以針灸「內關」「神門」「三陰交」…來達到藥砭同治之效。
彰化達仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很讓您擺脫長清冠後遺癥，讓身體原恢復平衡統合狀態
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
醫療團隊：
門診時間：
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長新冠意指確診康復3個月後，癥狀仍持續2個月以上，8大後遺癥不能輕忽，包含胸悶、咳嗽、咽乾、焦慮、失眠、全身痠痛、記憶力衰退、活動力降低等癥狀。
在治療方面，秀水長清冠後遺癥-專注力變差中醫治療可以透過服用中藥及針灸的方式來調理，在長新冠的處理上，中醫佔有明顯優勢，二林新冠後遺癥沮喪中醫治療患者染疫過程所傷及的五臟六腑，皆可藉由中醫來獲得明顯的改善，無論是治療新冠肺炎或是解決後遺癥都很有幫助。
為什麼會有「長新冠」？
至於長新冠又為何會發生，各方科學家們紛紛猜測，如《Nature》雜誌認為可能是因為病毒在急性感染後繼續潛伏在人體器官，和美長清冠後遺癥-胸痛中醫治療繼續造成傷害，也有可能是感染病毒後引起人體廣泛的免疫反應，而這些反應引起後續的病發癥；又如美國醫學協會也提出想法，認為病毒可能造成細胞損傷。
花壇長清冠後遺癥-中醫門診發生「長新冠」的比例？
根據國外研究，發現確診後康復的成人裡，有20%的人可能會有長新冠，若是65歲以上的長者，機率將提高到25%。
1.腦部發炎就可能會造成腦霧。
2.心臟發炎則造成心肌炎、心血管疾病等。
3.呼吸道發炎，則會出現容易有痰、慢性咳嗽的癥狀。
4.常見肌肉酸痛、腹瀉以及關節痛。
秀水長清冠胸悶中醫治療長新冠的發生與染疫後癥狀嚴重程度 呈現正相關
又是一年母親節 文/糨糊云 再有兩天就是母親節了，媒體關于母親節的話題也多了起來，電視里出現各種各樣人物對著他們的母親在說：：媽媽我愛你！ 其實咱們中國人，即使在改革開放的今天，說出來媽媽我愛你的人還是不多。 記得在許多年以前，我坐在從縣城回家的班車上，半道上車被人攔下了，一個便衣帶著兩個武警戰士從車上 抓下去一個中年男子，武警戰士在他上銬子時還把他提起來在地上墩了兩下，跟那男人在一起坐著的六七十歲的老太太在喊著，為什么抓我兒子，那種急迫焦慮的心情看得出來，我記得那兒子什么也沒說，但現在總覺得他在說了，他在叫媽媽，也許是他的眼神流露出了那種乞盼，希望媽媽給他依靠，能來救救他。那便衣對著那位媽媽說，你都不看看你兒子做了什么事？并叮嚀讓帶衣服和被子送到縣上來。不知道那男人犯了什么罪，但母子間那種情誼卻顯露無遺。 還有同村的伙伴，他高考補習了五年，終于考上了某重點大學，那時候考上大學就等于當上了國家干部，值得，雖然那時學費沒有現在那么多，但他家經濟不寬裕，第一學期母親來信說，家里沒什么事，讓他好好學習，就不要回家了，他聽媽媽的話，他知道還能省些回家的路費，一年后他才回家，他長那么大從來沒有那么長時間離開家，離開媽媽，而他的媽媽知道那天他要回來，就順著兒子回來的路去接，半道上碰到兒子，兒子看到媽媽就忍不住的大聲哭了出來，埋怨媽媽當初不該說不讓他回來，因為他想家，想媽媽。他忍不住，雖然是二十幾歲的人了，但他還是忍不住大聲的哭出來。他不會說媽媽我愛你，現在他也不會說，但那種愛，那種親情，壓抑不住。 有數據說，全國有百分之七十七的父母沒有對子女說過我愛你，那又有多少子女對父母說過我愛你呢？比例可能更少吧。 小時候那種對母親的依賴，對母親的那種愛，是本能，是發自內心，可能你感覺不到，而到了一定年齡，你就能感覺到了，所以不用說，用心體會就足夠了。 現在我每天都會給媽媽打電話，三年多了，除非在一起。電話里就說些家長里短的，總想多說一會兒。 又是梅開一年，微笑向暖 文/持之以恒 又是梅開一年，心中感慨萬千，把生活中的點滴盡收，微笑向暖。 ——題記 時光如水，飛逝無言，轉瞬，又是梅開一年。日子于平淡中匆匆而過，歲月捻輾中，甘苦與共，平靜中摻雜著坎坷，匆忙的人們，就在跌撞中走著風雨兼程的泥濘人生。經歷，在歲月年輪的刀刻中漸次厚重；心境，在繁華與喧囂中漸漸平和。驀然回首，恍若一夢，無論怎樣，都已逝如昨。 人生，就是一場無期的旅行，握一份懂得，折一疊從容，將牽掛系心，將幸福盡收，攜著明媚，溫暖前行。只要心坦蕩，時時會有幸福快樂呈現，路途再遙遠也會走的安然，前行中惟愿陽光明媚，一路向暖。 人往往都有一個習慣，總是在不經意中揮霍自己的美好時光，而等歲月漸漸沉淀，才會感慨當時的美好。一歲年齡一段時光，卻總會在一段光陰里回憶另一段光陰里的故事，走過青春，方知年輕的美好；身體欠佳，頓感健康的重要…… 珍惜當下吧，不要總在輪回中遺憾，珍惜當下的每一寸時光，用微笑延續一年又一年的春暖花開。 用心雕一朵花，蘸一抹馨香，涂鴉心中最美。人生的風景，有時遠遠地觀望欣賞會更有神韻。人生中，有些故事，就需要銘記；有些記憶，就適合深藏。沒有遺憾的人生不是最美，人生的落筆本來就該色彩斑斕，如果一生中完好無憾，就不會有刻骨銘心呈現，歲月的斑駁，也不會再為一些不堪回首的往事尷尬。偶爾翻撿舊光掠影，也不再是一串串惆悵的嘆息。生命中，能微笑憶起一盞時光，就是無悔無憾的人生。 人生苦短，有多少歲月可以用來等待？又有多少時間會留給我們感嘆？無論你身處怎樣的景狀，歲月都不會因此而止步，無論你情愿不情愿，都不能停息下一站年輪的捻輾。昨天已成過往，生活仍要繼續，至于那難以釋懷的，終會隨時光漸行漸遠，而那些時光所不能帶走的，才是心之所求的。經歷是歲月的一壺醇釀，濃淡均芬芳，盈一份灑脫，掬一捧陽光，微笑向暖，迎接下一個轉角，相信，屬于自己的風景，才是最美！ 生活有望穿秋水的期待，有踮起腳尖的張望。起風的日子，依風起舞，落雨的時節，為自己撐傘，只有經歷浮沉的瀝煉才會坦然面對，生活濃淡都要慢慢品味，成敗得失，都是人生的滋味。不要艷羨他人，每個人都有一道別人不能復制的靚麗風景。 人生的帷幕，是心酸與欣喜交織的無奈，是艱辛與成長的美好見證。經歷了風雨，才能真實的觸摸歲月；嘗盡傷痛，才能更堅強的生活；瀝盡了滄桑，從容了心境；經歷了甘苦，豐厚了底蘊；行走于紅塵，看淡了浮華；經歷了風霜，豐盈了閱歷；憔悴了容顏，豐富了智慧…… 感謝生活的磨礪，沒有喧囂，怎懂得珍惜寧靜；感謝歲月的給予，讓我每天與時間同步，讓我的心情越來越舒暢；感謝光陰的沉淀，讓我有了閱盡世事后的從容與淡定，讓我更知道珍惜自己的風景。 此時陽光明媚，此時梅開嬌艷，此時我心溫暖。因為有愛，我不孤單，家的溫暖、溫馨，更讓我的人生倍感豐盈。細碎的光陰深處，有一盞屬于自己的不寐燈火，一生最幸運的就是，有一個愛自己的丈夫，始終為自己牽掛著，默默為自己付出著，每每想起，心中便是滿滿的幸福。 窗外，煙花絢爛，炮竹震耳。獨坐窗前，在文字中守望一場約定，那親切的問候和祝福，一遍遍把眼睛潤濕，一次次不經意感動，這又何嘗不是生命的唯美。我把點滴溫暖盡收，乘著幸福的泊舟，過平淡清簡的日子，徜徉季季的明媚陽光，微笑向暖。 轉眼就一年 文/金剛 連續N天的高強度加班，幾場盡興的暴食聚餐，一次酩酊的大醉，把體力與精力耗盡地所剩無幾。已經快一個月沒去健身房了，也不知那邊裝修得怎么樣了。原先總想著晚上不去健身還能干啥，可現實總是給出你許多你意想不到的安排，那些橫生出的安排于是就填滿了每個從日落到日出的晚上。冷不丁地有天晚上空閑了下來，發現已經到了月末。時間就這么匆匆地過去了……還記得一年前的這個時候，對未來充滿著希望與斗志，可就短短的一年，那些曾經生氣勃勃的理想被現實瓦解地支離破碎。所有的人都在努力地找著突破口，想掙脫現狀，可那句“身未動，心已遠”的臺詞只還是停留在前半句的泥潭里。 一年，作為一個時間的度量單位，放在一個特定的空間里看它，或是力能扛鼎，或是微不足道。一年，我用減掉23斤體重，看掉32本書的代價，換來了對未來的迷茫，就如同初入大學時的迷茫一樣，無力且慌張。現世的價值觀用財富把所有男人進行了度量，就像黃金當初承擔起貨幣交易中一般等價物的角色一樣，財富也作為一般等價物度量著男人在這個社會中的地位、角色、能力、權力。大大小小，多多少少，形色各異的問題總是殊途同歸地用財富進行著化解。我仔細掂量著，看看自己屬于哪一等級，我努力想喊出不滿，最終卻也不得不做出妥協。 在我推掉了幾乎所有的相親之后，我并沒有著急去審視過錯。我依然堅信總會有愛情降臨，那種并不需要你去改正自己錯誤的愛情。幾千萬分之一的概率或許真的渺小，但就是會有那么一個人，讓你在彼此面前，是愛人、是父母、是朋友、是兄弟姐妹、是撒嬌孩童，是老不死的，是挨千刀的，是你從小到大，從大到老所有扮演角色的另一面，在這另一面里，你就是你自己，包裹著所有優點與缺點，所有個性與特色，不需隱藏，也不用偽裝，因為相依相偎，所以不棄不離。這樣一說，那幾千萬分之一，如果真的存在并且遇到，倒也是件值得慶幸的事。 十幾歲讀書，總愛看些名人勵志類書籍，讀完之后熱血頂破腦門似的沸騰，總想著橫刀立馬，功成名就。二十出頭讀書，由于專業原因，又是一股腦的經管書籍，各種案例襯托著數不清的理論，讓你覺得每一個案例、每一條理論都能為我所用，不管是現在還是將來，等過了二十五，小心臟還在活蹦亂跳著，可看的書，卻是愈發“老氣橫秋”，手邊常常是百十年前的史哲書，也不知看了有啥用，也不知能不能看懂，但是總是想讀讀，有時候就是幾百頁書里的一句話，能讓你咂摸一整天。過了幾天忘了，再看的時候，再咂摸，又是一個味兒……住的附近有家寺院叫法源寺，是中國佛學院的所在地，每次走到門口的時候，都敬畏地不敢往前多邁一步，好像之前所有的經歷，所有的思考，都能在這種敬畏面前止步，然后在這種敬畏地指引下，小心翼翼卻又心懷坦蕩地再去前行，再去思考，并慢慢地把這種敬畏叫做信仰。 時間作為最公平的殺手，給了所有人最終同樣的結果，但是時間也作為最慷慨的饋贈者，讓你在得到結果之前，有機會實現所有的夢想，即使它殘缺不全，即使它支離破碎，總是要有的，萬一就實現了呢。在實現的路途中，唯一要惦念的，是不忘來時，不忘歸處，在現實的故事里，唯一要銘記的，是愛與信仰，不可辜負…… 又是一年桃花開 文/花自飄零水自流 曾經蜂怨蝶飛舞，殊不知，又是一年桃花開，依舊蜂飛蝶舞，卻已不再是怨傾城了！紅塵滾滾浪滔滔，轉眼間，卻是物是人非，故人早已不知流落何方！ 不禁念著李清照的詩： 風住塵香花已盡，日晚倦梳頭。物是人非事事休，欲語淚先流。 聞說雙溪春尚好，也擬泛輕舟。只恐雙溪舴艋舟，載不動許多愁。 想來，李某人也是個感性的人，幾句話道盡紅塵怨夢。也許，李某人也只是在紅塵中逛了一圈，同平凡的人一樣，有著愛恨交錯的愁，有著不可言盡的寂寞。世人多喜歡將自己所愛的人奉為神靈，因為他們的筆下透落著他們心中的愁。況且，夸贊別人永遠比夸贊自己來得開心，沒有人會夸自己還夸得心安理得。 前幾天，總是經過一片桃樹，粉的像嬰兒的皮膚的花兒開在那健壯的枝干上，讓人充滿激動，那一份心情，有著感動，好似讓原本寂寥的生命盛開了希望。本就心情比較單調，在胸口堵著好些東西，似乎一松開，就會天翻地覆，然而，這一份默然的禮物，總是讓人拋開了最后一份矜持，豁然開朗。于是，我總喜歡看著那一片溫柔，對著別人說：“桃花開了！那桃花會結果嗎？"之后，自己也會傻傻地笑，似乎自己問了一個很愚蠢的問題，自己不知不覺紅遍了半片臉，不過有時臉皮厚，就掩耳盜鈴，悄悄地溜了！ 花依舊綻放著她的溫柔，但這世上一開始就下了定義的事兒終究不在固定的軌道發展。一份不收歡迎的雨絲打亂了這份平凡，他本就不喜歡按常規辦事的，總喜歡擾亂一份幽靜，讓別人清楚他的存在。可太愛招搖，也注定不會收獲太多快樂的。 暮色降臨，不知誰的青衫在那搖擺，讓人的眼神隨之一動，消逝在黑暗的雨中……不知何時，不會守望在窗前，留戀著雨的清香，不會期盼湮沒于黑暗中。也許，換了個地方，換了一種心情，也許不會刻意去追求自己所戀的，也許有一份情感被埋葬，也許終究沒有也許，但終究是改變了。 應該說我是個念舊的人，如果可以的話，我不喜歡自己的人生有多少轟轟烈烈，但我仍喜歡我的人生可以瀟瀟灑灑，若自己可以讓自己過得開心，那就不必去麻煩他人成全自己的心情；若自己不開心，也不必將自己的不快樂摻雜到他人的心情中，不然，五味雜全，可不是啥好味道，他人不好受，自己也就更不好受了。 不知從幾何時起，不諳世事的小女孩開始有了自己的小秘密。還記得，有那么個人，"待到山花爛漫時，她在從中笑"，估計天真無邪就是那個樣子吧。可如今，桃花依舊笑春風，故人卻早已沒有了陪她笑的資本，她有了世俗的眼光，她的瞳孔由寬廣縮成了一道可笑的線。也許，她自己也不認識鏡中的人到底是誰，只是有人喚了一聲她所熟悉的字眼，她就干脆地答應了。也許，她也沒有了去尋找答案的心情。 不知何時，女孩學會了沉默，她不情愿去解釋，只要自己無愧于心，即使被誤會，她也一如既往守護著心靈的那一片凈土。她覺得，解釋得太多，謊言越多。她情愿自己的世界充滿寂寞甚至是荒涼，也不愿自己的世界充滿謊言。 曾經，她無比崇拜著一大堆豪杰，可如今，卻覺得他們也只是平凡的人，若說他們特殊，大概就是因為他們有了漂洗青春的機會，但如今看來，他們漂洗的青春竟與她自己漂洗的人生有著那么多相似之處。有時，她也開始懷疑自己的感覺，懷疑自己悄悄流逝的青春，或許，曾有那么一時，她自己也不了解自己，只是隨著時間的腳步在生活，她在找自己丟失的東西吧！這一路來，她丟了好些東西，她記性本來就不好的。 她好戀家，也許在一個地方待那么久，終歸是那么有感情的。所以，她似乎不太喜歡對周圍的事物投注太多的感情，她怕終有一天，會被時光拋棄，她又得帶著淚光進入下一個旅程，這樣的轉變所帶來的傷害估計她承受不了第二次。 也許，桃花會開，她依舊會像某一年一樣，帶著一份懵懂去看待每一個人，或許只是少了份牽掛，將一些記憶埋進心靈深淵，就像那未知的宇宙邊緣一樣，不讓任何人去挖掘它，讓它在那一方土壤中靜靜地滋長。 其實，這世上的人也就有三種，一種喜歡將自己的防線設在最后，于是這樣的人會迅速地結交一群朋友，他們嘻嘻哈哈地生活著；還有一種是將自己的防線設在中間，不經意地會給他人一絲考驗，讓他人措手不及，我想這樣的人應該比較活潑，樂呵呵的；最后一種人呢，他們總喜歡將自己的防線設在前面，未通過的人只能在心房外徘徊，而一旦闖入他們的世界，那么他們的情感就不是一字兩字可以衡量的。我想，我是屬于后者的，總喜歡先入為主地去定義一個人，然后將每個人設在不同的防線上，只有通過考驗的人，才可以去放著心兒去對待，就像是進一間房需要敲門一樣。也許，世界本就那么不湊巧，也許就差那么一個坎兒，就將一些人拒之門外。 桃花開著，心兒卻不知飛哪去了。 “你若敢死，我立刻便去找折顏要藥水，把你忘得干干凈凈” 他的身子一顫，半晌，扯出一個笑來，他說：“那樣也好。” 三生三世十里桃花，也許就這樣吧！ 桃花心語："若我白發蒼蒼，容顏遲暮，你會不會依舊如此，牽我雙手，傾世溫柔。" 不知不覺，愛上桃花了…… 那一年，我走過你的城 文/annabella 桂林 那一年，我住在漓江之濱，小船悠悠搖晃在碧波如鏡的江心。偶爾飛濺的水花潤濕了臉，于是滿心喜悅地抬頭看那夕陽在連綿起伏的山中慢慢沉淀。那漫山遍野的大榕樹被余暉鋪上一層金，恣意的散發著生命的美。如你所說，大榕樹上系滿了紅綢，隨風微蕩著一個個誓言。如你所說，欣賞漓江上的石山需要非常豐富的想象力。 我多么想把這一切告訴給遙遠一處的你，卻在電話撥通的那一刻沉默了音。我說我喜歡南方，可惜你，終究選擇北上。 湘西 那一年的春，姍姍來遲。你說古老的鳳凰詩一般的古樸恬靜。我踏入這塊英才擠擠的彈丸之地。走過陳寶箴世家的院落，也在沈從文先生的古宅前佇立良久。渾身沾滿馥郁的書香，卻再無人可以一起品評訴說。沱江邊的吊腳樓很吵很鬧，我想像你那樣坐在上面把酒高歌，聽那靜靜流淌的沱江，古老神秘而悠長。 你說沱江的水很清，于是我掬一捧滴落唇心；你說小鎮的畫家很奇，于是我讓他們把白色的帆布鞋畫得滿目絢麗。他們說要給我畫一張人物像，我微微笑著，臉色卻再不能如陽光那般的灑脫安逸。 深吸一口氣，終于在一個郵筒，將一張信箋寄出，不知道什么時候能到那個陌生的遠方，也不知道你收到它是怎樣的心情。一切都隨風隨心。 青島 遺落在海邊的貝殼還帶著薄薄的暖意，無奈你腳步匆匆已經離去。那一年我踩著潔白的沙灘，呼吸那略帶腥味的風。海邊的一切都如你所說，濕潤而沁人心脾。任由腳掌在沙上書寫心情，那些只言片語一瞬間就會被浪花吹得杳無蹤影。 你我之間，爭吵和冷戰都因遙遠的空間距離顯得毫無意義。迎著海風，張開雙臂。我已懂得看開。你曾經經常提起海子的詩，那時我大笑著不以為意。后來的日子他的詩歌卻在我腦海里越來越清晰。 面朝大海，才看得見春暖花開。只是，我們之間，有海天一樣的界限，越來越涇渭分明。 蘇州 那一年，我終于來到夢中的江南。踏著青石板路，看屋檐那些雨滴不經意的相遇。倚著木格子的窗，我仿佛看到你徜徉著的細碎腳步還未走遠。你曾說最想到江南隱居，把酒歡歌也該是多么愜意。 千年的時間不過凝結成一個凄美纏綿的故事，而千年的雨珠又有多少次意想不到的相遇。 淡淡的與你聯系著，淡淡的問著各自的好。難以啟齒的言語，又什么都了無意義。你走過的江南，偶有風過，會響起一串風鈴。那又深又長的雨巷，我循著你的足跡，看那白墻青瓦中歲月流逝的痕跡。雨絲紛飛，仿佛一個夢境，我此刻就寧愿沉浸在夢中，不愿蘇醒。此刻，你在江南的瀟灑和活潑的氣質我都看不到，只聞著滿枝的丁香，結一樣的惆悵。 徽州 那一年，我不經意間聽聞你南下的信息。水墨徽州，我掩藏而居。踏入古老的明清村落，所有塵世的負重都扔在來路的那頭。荷塘殘陽，野鴨歡戲，靜寂無聲。高大的城墻把天割裂成細碎的小片。撫摸那一方古石，就像聽到一聲嘆氣。你寄來的信箋中滿是歉意，我早已不再計較人生這些瑣碎和無奈。 窄窄的天窗暗淡無光，我就像古徽州女人一樣獨自遙望，理解著那寂寞的等待中包含的酸楚期盼。可是我，面對靜寂的明月，想著與你重逢也便如這水中之月。淚滴信箋，綻放如花。順其自然，已不再爭。 我以為我前來探望的是你居住的徽州，可臨走時，卻發現，它已成了我的一個遙遠的夢境。 北京 那一年我終于北上，嚴寒一月，冰霜皚皚。第一次相隔那么近卻只是不冷不淡的寒暄。我想看那紅墻青瓦那銅門石獅子，想坐在胡同兒院落，躺著搖椅上聽京味兒十足的歌謠。我始終記得你說北京的秋天最美，也許我來得不是時候，總是錯過錯過。錯過這落葉絢麗的京城，錯過了許多許多。眼前銀裝素裹的頤和園古韻森森，此時白雪覆住亭臺樓閣琉璃黑瓦…… 坐在古木禿禿的院落，第一次認真看雪洗后晴朗干冷的天，第一次用享受的心態接受北方冬天的凜冽和寒冷。第一次真正懂得閑庭信步，古建筑宮殿飄來鐘磬的回音，撥弄著你送的那串念珠。念與不念之間，是一剎那……神色安然地開始懷念，懷念一些逝去的東西。時光走得很慢很慢，我遙遙癡想大紅燈籠下那扇門會在什么時候被你輕叩而開。 成都 那一年，我定居古蜀之都。蓋碗茶四溢的芬芳中看天看云，看那自由而愜意的陽光鋪滿每個人的臉。呼吸來自川西溫潤的空氣，淡漠中一切放空。意外收到你歸來的訊息，你說你也將在這里落腳。我不知道，未來的故事會是怎樣。只是想到，回歸，原來一切繞著圓走，最終回到了起點。 聽說，每次相遇都是久別重逢。聽說，念念不忘便有回音。但愿這一次是真的。 又是一年雪花飄 文/雪花散落一地回憶 不知道該從何說起，快一年了，他離開我，快一年了。 他離開的那天，灰蒙蒙的，是冬天的尾巴。 我們最后一次見面就在我們的小窩，我抱著他，告訴他，我會想念他。我一直記得他的眼神，他一直在凝視著我。現在想想，那是在要記住我的樣子嗎？那么，親愛的，現在的你忘了我的樣子了嗎？ 我們回到各自的家里回家過年。我知道，他的壓力很大，他們家一直都不同意我們兩個在一起，其實我很害怕他離開我，我害怕一旦他不在我身邊，他便再也不是我的了。我擔心的事情發生了。 我永遠都記得我哭泣的聲音，撕心裂肺。痛徹心扉。耳邊傳來的是他冷冷的聲音：分手吧。 我知道，我都知道，他承受的壓力有多大。我不是個健康的女孩子，他照顧我有多累，我都知道。可是，他還是離開了。 我一直都記得那些日子的難過。吃不下飯，睡不著覺。腦海中全是他的影子，全是他笑得溫柔的樣子。相愛三年，我知道他的脾氣，決定的事情不會改變。 是我不夠好，不夠健康，不夠懂事。我知道，是我不好。 我們相遇那年我19歲。他18歲。看見他的第一眼就不順眼，紅色的頭發，紅色的夾克，一副小流氓的樣子。可是半年以后，我愛上了他。沒有為什么，就是突然喜歡上了。喜歡他頑皮的和教官對峙，喜歡他抽煙的酷酷的樣子。我是個典型的書生，看起來柔柔的，了解我的人都知道，我是那種女漢子型的。 在學校的那段時光，是我最快樂的時光。 我們相戀的開始就像是一個玩笑。 有一次學校組織參觀旅行，去天津。學校考慮到我身體不好，要做長途車，告訴我可以不去。可是倔強的我還是執意要去。我在網上說我還是很在乎，他問我，在乎什么。我說，在乎你啊。他說看上我啦，我說恩，你說怎么辦啊。他跟我說那就好啊，還能怎么辦？當時看到這條說說的回復，他就坐在我的身后，去天津的路上，他就在我身后。我開心的笑了。他問我有沒有開玩笑，我說沒有。我永遠都記得，那天是9月28號。我永遠都記得，我們相戀的日子。 后來，我問他，當時怎么會喜歡我。他笑著跟我說：因為你人好啊。 他說：你唱歌的樣子很美，跳舞的樣子也很帥。 他說：我很想讓你靠在我的肩膀讓你睡。 就那樣，我們相戀了。盡管有人說我們不配，我始終都不相信，這個世界的愛沒有配不配，只有珍惜和愛不愛。 他知道了我的病，每天都小心翼翼的照顧我，那副桀驁不馴的樣子始終是那么溫柔。 同學都笑他，怎么一個小混混也可以變得這么溫柔？ 上課，我們坐在一起，第一個冬天，我給他暖手，他的手總是涼涼的。那個時候我總是笑他，冷血動物，現在看來，還真的是。親愛的，這個冬天有沒有女孩子給你暖手？ 第一次約會，去爬山，下山的時候幾乎是他抱著下來了，很陡。 第二次約會在公園，我能感覺到他的手掌的溫度，他沒有牽我的手，就在我的手旁邊放著。我們就在公園的長椅上坐著。那是冬天，陽光還是暖暖的。他說，你想不想坐過山車。我聽著那些在過山車上大聲吶喊的人，心里還是怯懦了。我笑著，怯怯的說我不敢坐。他也笑了，看著我說：以后等你身體好了，我們就來這坐，多坐幾圈。很簡單的一句話，知道現在我還依然記得他的表情，暖暖的，他的以后設計了有我的日子。這讓我很意外。后來，我們一起坐了摩天輪，也許是真的有些害怕，也許是他感覺到了我的害怕，他的手就那樣緊緊的握著我，告訴我別害怕。我們坐了三圈，我還記得我當時開玩笑的說：一圈是一輩子，三圈，那就是三輩子。還記得嗎，是我的這句話讓你知道我是對這份感情認真的。 每一次，當你覺得我在害怕的時候，你都在我身后。學校體檢的時候，他看到有的女孩子因為抽血疼的掉眼淚，他便偷偷的跟在我的身后。其實，那些檢查對于我而言真的是平常事。 還記得我們沒有確定關系的時候，那是我張這么大，第一次看到的打架的情景。為了我，他跟鄰班的同學掄板凳，現在想起來，我還是會很開心的笑。我清楚地記得當時的我抱著你的溫度。當我看見你那副拼命的樣子，我害怕了。閨蜜跟我說，那個時候的我再也不像一個大女人，完全是一副小女人的樣子，溫柔的想讓人揉進心里。 當時的他說：我就不愿意讓他那么說你。那種感動，足以讓我淚流滿面。 好像我一直是一個喜歡流淚的女孩子，高興了會哭，難過了也會哭，著急了也會哭。 親愛的，現在的我不會流眼淚了，但是再也洋溢不出那份笑容了。為什么？ 每次想到這些心理有說不清的酸楚。我們都工作了，不再是那個任性的小孩，生活的壓力，足以讓我們分開了。 為什么不珍惜？因為當時覺得肯定會嫁給你。可是，我錯了。我以為從我跟你的那天起，我們便不再分開，可是那真的我以為。 我還記得我們在小房子里的第一個清晨，他笑的是那么甜。 還是要說對不起 也許吧，我毀了的是他關于我的這個夢想，他欠我的，是說要給我的一輩子。 心中的情緒怎么也說不完，我害怕有一天，他會忘記我。可是，我知道，終究有一天他會忘記我。親愛的，不論你在哪里，都請記得，我深深的愛著你，不論過去，現在還是將來。 又一年春暖花開 文/情深緣淺 酷狗播放著《夜夜夜夜》這首歌的時候，一種很熟悉又很奇妙的感覺，對于我來說，每一首聽過的歌，都承載著一段記憶，日后再聽，當時的情景便自然從記憶深處還原。我去年第一次聽到這首歌的時候是春天，油菜花和桃花開得正盛，很巧的是，一年后再聽，依然是我看到油菜花盛開的時候。 這陣子天氣挺好的，春天的氣息明顯，我自然是閑不住的人，幾乎每天都在外面晃悠。看著天氣，估計油菜花也該開了，于是去了趟去年看油菜花的地方。可惜，那里今年已經換了作物，油菜花的影子都不見了。不過，特意走了一條全然陌生的路，發現了另一片好看的水域，水面開闊，還有一個高高的堤壩，水流傾瀉的時候，雖不如瀑布般壯觀，但飛流直下幾米的的場景還是挺漂亮的。 看油菜花不得后，本來打算直接回家，后來見時間還早，索性沿著公路漫無目的的走著。公路上車很多，車牌號碼也從單一的以湘打頭的變為全國各省份的都可見了。現在正值“人口大遷徙”，還有大概也是年底了，很多在外工作的人都回來了 ，公路上自然動不動就堵車了。于是我在心里慶幸自己沒開車出來添堵，騎著電動車自是悠然自得又暢通無阻。會開車之前，覺得開車的感覺很棒，會開車以后，覺得開車好累。要“眼觀六路”，不能分心，還要隨時注意突然從哪個岔道口冒出來的其他車輛，還要很耐心的忍受某些行人違規占道的不良行為。記得那天開車走在馬路上時，前面兩個初中生模樣的小孩騎著自行車肩并著肩緩慢的走在路中間，我按了幾次喇叭，這兩個小家伙也毫不理會，要知道可不止我一個人等著呀，后面還有幾輛車在無奈的被堵著呢。以前大家都說，現在這個年代走路和騎車的才是大爺，我并不認可，現在經歷這樣的狀況多了，事實似乎真是那樣。我在反思以前自己是否有過這樣的行為，同時，自己在走路或騎車的時候盡量規矩著走，因為我深有體會，開車人也不容易。如果大家都能這樣想，估計交通狀況要好很多，車禍也可以少些。 我沿著馬路走了很遠很遠，如果不是車快沒油，而我出門又沒帶錢甚至連手機都沒帶，我會走得更遠的。不過，沿途的收獲還不錯，看到了一大片差點錯過的油菜花，發現了一條很清澈很漂亮的小河。還有沿途的建筑都還不錯。中國人虛榮心較強，所以居家的房屋就成了傾其心血重點打造的對象。房屋風格越來越多樣，裝修也越來越豪華，不過很多看起來還是挺賞心悅目的。 下午一個人在家待著，中途去了下奶奶家，陪她聊聊天，做做閑散的事。我突然開始覺得，人的性情確實是會變的，無形的變化，有時候連自己都難得察覺。比起喧囂熱鬧的市井生活，我更喜歡閑適安靜的鄉野氣息，有早上聽鳥鳴，晚上聽蛙叫，開門就是一馬平川的愜意，也有鄰里間互相串門寒暄的熟悉。可是，幾年前的我，斷然是不會這樣覺得的。 我們這上學以來最長的寒假隨著春節的逼近也要進入倒計時了，我這矛盾的心理，也說不清楚是盼它快點過還是盼它慢點過。 不過，反正這也不由我控制，還是抓緊時間做自己想做的事吧。 >>>更多美文：好文章
母親搬到城里一年了，長胖了不少，但身體狀況卻大不如從前，抵抗力很差，動不動就感冒。幾天前，我帶母親到醫院做了體檢，結果顯示她的身體真的出現些小狀況。醫生說，平時要加強鍛煉身體。 母親看著體檢結果說：“我身體出了問題得給你添多少麻煩，這樣下去不行，我得趕緊鍛煉身體。”我趕緊表示支持：“行，以后咱娘倆一起鍛煉。”我堅持晨跑有7年了，幾乎是不分寒暑，風雨無阻。我深知鍛煉身體關鍵在于養成習慣，習慣養成后，堅持就成了一件很容易的事。 第一天，母親早早起來，我們來到小區的小廣場，我對母親說：“媽，鍛煉身體不能急于求成，應該循序漸進。你剛開始鍛煉，先從慢走開始，活動一下身子骨就行。”母親點點頭。 早晨，空氣新鮮。我慢慢跑步，母親緊隨我身后慢走。跑了一會兒，我來到母親身邊，陪她慢走。我給她講了很多鍛煉身體的方法和注意事項，她聽得非常認真。第二天，母親照例早早起來鍛煉身體，我夸她堅持得不錯。誰知到了第三天，母親有些為難地說：“活動了兩天，我感覺也沒什么效果，還耽誤做早飯，你自己去鍛煉吧。”鍛煉身體不會有立竿見影的效果，所以很多人半途而廢。為了讓母親堅持下去，我決定暫時跟著她的節奏鍛煉，有個伴就容易堅持下來。就這樣，第三天早晨，我陪母親走了一圈又一圈，然后又去玩體育器材。我一樣一樣教給母親如何使用這些體育器材，她饒有興致地學這學那，很興奮的樣子。旁邊有兩位老太太也在體育器材上活動，母親去跟她們搭訕，得知她們也是來城里投奔兒女的，頓覺遇到了知音。兩位老太太說，她們每天都堅持晨練，晚上還去跳廣場舞，母親決定跟她們一起鍛煉，畢竟老年人在一起才更有興致。 之后的一段時間，母親先走一會兒，再去體育器材上鍛煉，晚上還跳20分鐘的廣場舞。那兩位老太太的跟母親也慢慢熟悉了，還成了好朋友，母親說這是鍛煉身體的意外收獲。我替母親高興，老人身心健康，我們做兒女的才能安心。 一個月的時間，母親養成了鍛煉身體的習慣。如今，母親信心滿滿地說：“啥時候你再帶我去體檢，各項指標肯定達標！” >>>更多美文：親情文章
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